Meditaciones guiadas para sanar mis emociones
En este espacio de luz y armonía publico meditaciones guiadas, ejercicios de relajación, oraciones, decretos y reflexiones. Sumérgete en el interior de mi diario personal. Las puertas de este lugar están abiertas, estás invitada y estás invitado a vivir la meditación, la metafísica y la espiritualidad. Recibe mis contenidos en tu correo electrónico. ¡Es gratis!
Meditación
Comparto meditaciones guiadas en distintos formatos, escritas, en formato de audio MP3, cortas, en ficheros PDF, muchas de ellas se pueden descargar. Todas las meditaciones son gratis, se pueden escuchar libremente. Disfruta de mis meditaciones mindfulness.
Sanación emocional y espiritual
Quería sanar mis emociones abrazando mi lado espiritual. El trabajo y la implicación constante me ayudaron a soltar las creencias y los mandatos arrastrados desde la niñez y la adolescencia.
Perdón y liberación
Trabajo la técnica del perdón con frases salidas del alma. Saber perdonar y olvidar me ayuda a recorrer el camino íntimo y personal hacia la liberación kármika.
Oraciones poderosas
Escucha oraciones poderosas para pedir salud, milagros, amor, trabajo, prosperidad y riqueza. Utiliza la plegaria para hablar con Dios y la Divinidad, con tus seres queridos, con los ángeles, arcángeles y otros seres de luz.
Afirmaciones y decretos
Inspirado en las afirmaciones de Louise Hay escribo y comparto mis propias frases positivas. Con ellas decreto la realidad que quiero vivir en la salud, el amor, el trabajo, en la prosperidad y la abundancia.
Ejercicios de relajación
Te invito a probar los ejercicios de relajación mental que me ayudan a dormir bien, a disipar el estrés y a buscar la calma y el silencio. Cierra los ojos y lleva toda la atención a tu respiración…
Audios y artículos de meditación
Últimos artículos y programas con meditaciones guiadas, oraciones y reflexiones.
El fantasma de mi padre
La primera y última vez que hable con él me hablaba sin escucharme. Sólo se atajaba, se cubría con palabras como esquivando un ataque mío que nunca iba a llegar.
Libros sobre chakras
Comparto los libros sobre chakras que tengo en mi biblioteca personal. Energías sutiles y espirituales en los vórtices de poder.
Chakra Muladhara
Conoce el chakra Muladhara, chakra raíz o primer chakra. Color, mantra, significado y síntomas para saber si está bloqueado o armonizado.
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Meditaciones en la palma de tu mano
Puedes escuchar todos mis programas en los siguientes directorios de podcasts:
