Meditaciones guiadas para sanar mis emociones
En este espacio de luz y armonía publico meditaciones guiadas, ejercicios de relajación, oraciones, decretos y reflexiones. Sumérgete en el interior de mi diario personal. Las puertas de este lugar están abiertas, estás invitada y estás invitado a vivir la meditación, la metafísica y la espiritualidad.
Audios y artículos de meditación
Últimos artículos y programas con meditaciones guiadas, oraciones y reflexiones.
Feliz 2021
Unas horas antes de terminar el año grabé una palabras para ti, te quería saludar y desearte un feliz 2021.
Cómo cambiar de año lleno de luz
Respondo la pregunta de una oyente con mis reflexiones y las de otros dos oyentes del programa.
La espiritualidad y yo
Camino con la espiritualidad a mi lado desde siempre, viene conmigo a todas partes.
Gayatri Mantra
Para invocar al Ser Superior. Obtén claridad mental e iluminación, piensa de manera correcta y toma buenas decisiones.
Abundancia y paciencia
Escucha una oración de riqueza y prosperidad y una experiencia de amor incondicional.
Cómo decir adiós a un padre
El padre de una amiga cambiará de plano en breve y me pregunta cómo puede decirle adiós por última vez.
Meditación
Comparto meditaciones guiadas en distintos formatos, escritas, en audio MP3, cortas, en ficheros PDF, muchas de ellas se pueden descargar. Todas las meditaciones son gratis, se pueden escuchar libremente. Disfruta de mis meditaciones mindfulness.
Sanación emocional y espiritual
Quería sanar mis emociones abrazando mi lado espiritual. El trabajo y la implicación constante me ayudaron a soltar las creencias y los mandatos arrastrados desde la niñez y la adolescencia.
Perdón y liberación
Trabajo la técnica del perdón con frases salidas del alma. Saber perdonar y olvidar me ayuda a recorrer el camino íntimo y personal hacia la liberación kármika.
Oraciones poderosas
Escucha oraciones poderosas para pedir salud, milagros, amor, trabajo, prosperidad y riqueza. Utiliza la plegaria para hablar con Dios y la Divinidad, con tus seres queridos, con los ángeles, arcángeles y otros seres de luz.
Afirmaciones y decretos
Inspirado en las afirmaciones de Louise Hay escribo y comparto mis propias frases positivas. Con ellas decreto la realidad que quiero vivir en la salud, el amor, el trabajo, en la prosperidad y la abundancia.
Ejercicios de relajación
Te invito a probar los ejercicios de relajación mental que me ayudan a dormir bien, a disipar el estrés y a buscar la calma y el silencio. Cierra los ojos y lleva toda la atención a tu respiración…
Meditaciones en la palma de tu mano
Puedes escuchar todos mis programas en los siguientes directorios de podcasts. Pero recuerda que algunos audios y artículos sólo los podrás escuchar y leer aquí.
