Meditación grupal

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Meditación grupal

La meditación grupal es una práctica que hago con amigos y oyentes desde hace años.

Durante los últimos días me escribiste desde el apartado Contacto preguntando por este tema.

Siguiendo tus inquietudes comparto contigo esta información.

Próxima meditación

Aquí tienes información sobre la próxima meditación grupal:

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Meditaciones anteriores

¿Por qué meditar en grupo?

Las meditadoras y los meditadores lo saben muy bien porque lo han experimentado, meditar en grupo es una práctica que genera mucha energía.

Cuando un grupo de personas deciden (por ejemplo) pintar las paredes de una casa, si se organizan bien, los trabajos de pintura se terminan más rápido y de mejor manera.

Cuando meditamos con más gente ocurre lo mismo. El propósito por el cual meditamos estará más cerca de nosotros y nos acercaremos al mismo con más velocidad.

Como en todo, el compromiso, la constancia y la repetición son fundamentales.

¡Quiero meditar!

¿Por qué utilizo la palabra compromiso?

Cuando comencé a meditar me obligaba a participar en la próxima meditación con mi grupo de amigos. Expresaba públicamente mi compromiso a meditar. Me comprometía a no incumplirlo. Ese compromiso no escrito con mi grupo de meditación me llevó a no abandonar la práctica en ningún momento. Y al mismo tiempo a ser una persona que hoy medita varias veces al día.

Cómo participar en la meditación

Si deseas meditar con nosotros puedes hacer dos cosas:

  • Si estás cerca del lugar donde vayamos a meditar puedes ponerte en contacto.
  • Y si estás lejos puedes hacer la meditación desde cualquier lugar del mundo sincronizando tu práctica con la nuestra.

¿Cuándo hacemos la meditación?

La duración de las meditaciones puede variar. La gran mayoría tiene una duración de entre 15 y 30 minutos y algunas pueden superar los 45 minutos.

Casi todas las meditaciones grupales se realizarán los domingos en dos horarios distintos, a las 11:00 hs. y a las 21:00 hs. Las once de la mañana y las nueve de la noche del lugar en el que te encuentres.

¿Deseas recibir una notificación para no perderte ninguna meditación grupal? Si te parece una idea interesante te sugiero leer el artículo: Meditaciones guiadas en tu teléfono

Temas y propósitos

Las meditaciones grupales tienen y podrán tener distintos propósitos. El despertar y la iluminación, el momento presente, la consciencia, el amor incondicional, el perdón, la sanación emocional, etc.

Se trabajará con los temas de siempre, los mismo que suelo tratar en los programas que publico de lunes a viernes.

Si deseas meditar sobre algún tema concreto por favor deja un comentario aquí debajo. También puedes hacerlo si tienes alguna duda o pregunta

Muchas gracias.